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2022年2月

2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 元尾海渡 NEWS

足の速さは◯×◯で決まる

こんにちは、こども陸上クラブホップ 元尾です。 今回は、足の速さが決まる2つの要因について書いていこうと思います。 その2つの要因は、ピッチとストライドです! この2つを掛けたものが速さになります。 トレーニングを毎日行 […]

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