こんにちは、こども陸上クラブホップ　元尾です。 今回は、足の速さが決まる2つの要因について書いていこうと思います。 その2つの要因は、ピッチとストライドです！ この2つを掛けたものが速さになります。 トレーニングを毎日行 […]