資格・認定
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
STAR認定スポーツリズムディフーザー
REIエクササイズインストラクター
健康運動実践指導者
幼児体育検定３級

経歴・指導方針
幼少期から水泳、野球、バドミントン、ハンドボールなど多くのスポーツに親しみ、高校時代にはソフトボール部に所属して、競技に真剣に打ち込んできました。こうした経験から、スポーツの楽しさや正しいトレーニングの知識を広めたいという思いを抱き、高校卒業後はスポーツ専門学校へ進学。幼児体育からアスリートのコンディショニングまで、幅広い知識を学びました。

現在は、ホップのコーチとして、子どもたちが楽しく運動できる環境づくりに取り組むほか、パーソナルトレーナーとしても活動。自身の競技経験を活かし、単なる技術指導にとどまらず、心と体の成長をサポートしながら、子どもたちが「できた！」という成功体験を積み重ねられる指導を心がけています。